Ù tai khi mang thai phải làm sao

Trong rất nhiều các thể loại tác dụng phụ trong thai kỳ, ù tai khi mang thai cũng làm mẹ bầu khó chịu không kém. Nguyên nhân do đâu, liệu có cách nào ngăn ngừa và khắc phục như thế nào? Tham khảo thông tin hữu ích sau bầu nhé!

Nguyên nhân Ù tai khi mang thai

Thiếu máu, thiếu sắt là nguyên nhân chính dẫn đến chứng ù tai khi mang thai. Khi cơ thể thiếu máu, lượng ô-xy lên não không đủ gây ù tai. Nhu cầu sắt của mẹ bầu tăng cao so với bình thường để đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi.

Vì vậy, ngay khi phát hiện dấu hiệu này, mẹ bầu nên chịu khó tăng cường bổ sung chất sắt để giảm bớt tình trạng khó chịu này.

Một số nguyên nhân khác dẫn đến chứng ù tai mẹ bầu nên tham khảo:

-Bà bầu mắc bệnh viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai…

-Bầu bị viêm nhiễm ở vùng tai, mũi, họng.

-Bầu bị rối loạn mạch máu vùng tai do chứng xơ vữa mạch,…

-Mắc bệnh rối loạn chuyển hóa do các bệnh về tuyết giáp, thiếu máu và vitamin gây nên.

-Tâm lý không ổn định, mệt mỏi, lo âu, mất ngủ, chán ăn…

-Bị chấn thương vùng đầu.

-Dùng thuốc gây tác dụng phục cho tai.

-Sống trong môi trường quá ồn ào, huyên náo.

-Uống cà phê, rượu, bia thường xuyên.

Chữa ù tai khi mang thai như thế nào?

Ngay khi phát hiện được nguyên nhân chính gây ra hiện tượng ù tai, bạn mới có thể biết cách chữa ù tai thích hơp. Chuyện thăm khám định kỳ khi mang thai rất quan trọng. Bác sĩ sẽ cho biết ngay khi cơ thể bầu đang gặp bất thường gì về sức khỏe, thiếu máu hay thiếu sắt. Thêm vào đó, sinh hoạt và luyện tập đều đặn để giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ. Đừng quên dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi điều độ để sức khỏe ổn định hơn.

Để cải thiện chứng ù tai, bầu nên tránh xa đồ ăn, thức uống có chất kích thích như rượu, cà phê, nước chứa quinine, không tự ý uống aspirin nếu không có sự cho phép của bác sĩ. Hạn chế tiếp xúc với nơi quá ồn ào, huyên náo. Tập thể dục, tập yoga, bơi lội cũng giúp thuyên giảm triệu chứng khó chịu này trong thai kỳ.